有點(diǎn)黃的牙齒才正常！美白牙貼可能“殺死”牙髓細(xì)胞

一口亮白的牙齒確實(shí)能提升顏值，市面上也有不少牙齒美白相關(guān)產(chǎn)品。但近日一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，普通的牙齒美白劑可能對(duì)牙齒造成廣泛損害。

牙齒上的黃色從哪兒來(lái)，“洗白”之后有什么后果？《生命時(shí)報(bào)》（微信內(nèi)搜索“LT0385”即可關(guān)注）采訪專家，教你避開(kāi)牙齒美白路上的坑，讓牙齒科學(xué)變白。

多倫多大學(xué)研究人員領(lǐng)導(dǎo)的一項(xiàng)研究，提示了普通牙齒美白劑可能造成的廣泛損害。

最近發(fā)表在英國(guó)期刊《科學(xué)報(bào)告》上的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，使用含有過(guò)氧化脲、過(guò)氧化氫的普通牙齒美白劑可引起的牙齒細(xì)胞損傷，甚至損傷牙髓。

美白牙貼是以過(guò)氧化物為主要成分的產(chǎn)品之一，短時(shí)間內(nèi)確實(shí)能夠起到牙齒美白的效果，但使用不當(dāng)會(huì)帶來(lái)一定的傷害。

1.美白效果只能維持?jǐn)?shù)月，如果反復(fù)使用容易造成牙釉質(zhì)脫礦、牙齒白的不自然。

2.易引起牙本質(zhì)過(guò)敏、黏膜損傷的癥狀，長(zhǎng)期反復(fù)刺激容易導(dǎo)致牙髓病變，發(fā)生牙髓炎或牙髓壞死。

3.美白牙貼使用不當(dāng)可能破壞牙周組織，長(zhǎng)期刺激造成牙齦萎縮。

一般來(lái)說(shuō)，正常使用合格的美白牙貼，是安全的。已有口腔炎癥、牙本質(zhì)敏感、牙隱裂、牙齒磨耗、牙周病的患者，不適合使用牙齒美白產(chǎn)品，但這些問(wèn)題往往需要牙醫(yī)才能判斷，因此不建議自行購(gòu)買含有上述成分的美白產(chǎn)品。

冷光美白同樣會(huì)使用過(guò)氧化物美白劑，在正規(guī)醫(yī)院、正規(guī)流程操作下，不會(huì)傷害牙齦和牙髓，但牙釉質(zhì)會(huì)有輕微脫礦，導(dǎo)致牙齒敏感、暫時(shí)酸痛，過(guò)段時(shí)間可以自動(dòng)修復(fù)。

正常牙齒表面，是由黃色的牙本質(zhì)和緊密覆蓋其上的白色半透明的牙釉質(zhì)構(gòu)成，因此健康牙齒本身顏色是偏淡黃色的。

而不健康的黃，包括以下幾種。

由于牙齒表面存在著多種細(xì)菌，它們分泌許多黏性物質(zhì)（牙菌斑），導(dǎo)致牙齒變黃。

牙石引起的黃牙，只需通過(guò)潔牙便可解決。

日常飲食中的茶垢、煙漬以及飲用水中的某些礦物質(zhì)吸附在這些黏性物質(zhì)上，逐漸使牙齒變黃或變黑。

外源性色素可通過(guò)噴砂或冷光美白去除，使牙齒變白。

在牙齒發(fā)育過(guò)程中形成的，如四環(huán)素沉積在牙本質(zhì)內(nèi)，就會(huì)使得牙齒變成黃色、棕色或暗灰色，稱為四環(huán)素牙。

內(nèi)源性著色，根據(jù)程度不同可進(jìn)行冷光美白、加或不加樹(shù)脂修復(fù)、瓷貼面修復(fù)等。

網(wǎng)上熱傳的牙齒美白方法，通常圖文并茂、有理有據(jù)，讓人忍不住想試試。這些方法真的靠譜嗎？

網(wǎng)傳方法：酸能分解色素，所以用食醋漱口后刷牙能讓牙齒變白。

專家解讀：食醋里的醋酸能溶解牙齒表層，漱口后接著再刷牙，牙釉質(zhì)就會(huì)被破壞。短暫變白的代價(jià)是牙釉質(zhì)越來(lái)越薄，以后更容易被食物“染色”。

網(wǎng)傳方法：每晚刷牙后，用化妝棉或紗布蘸檸檬汁摩擦牙齒。

專家解讀：檸檬汁里的檸檬酸是一種有機(jī)酸，跟醋酸一樣會(huì)腐蝕牙齒表面。

同理，平時(shí)吃完話梅、楊梅等酸味食物應(yīng)立即用清水漱口，但不宜立刻刷牙。

網(wǎng)傳方法：將花生嚼碎成糊狀，當(dāng)作牙膏來(lái)使用，每天做能讓牙齒變白。

專家解讀：這個(gè)方法，可能是希望通過(guò)增大摩擦力來(lái)清除牙齒表面的色素。提到摩擦劑，其實(shí)最方便的是——牙膏。

網(wǎng)傳方法：芝士中含有鈣、磷等礦物質(zhì)，飯后吃可以促進(jìn)牙釉質(zhì)再度礦化，讓牙齒堅(jiān)固亮白，還能防蛀牙。

專家解讀：芝士等奶制品確實(shí)富含鈣，有助骨骼和牙齒健康，但它并不能美白牙齒。而且芝士熱量較高，飯后大量吃容易發(fā)胖。

好看的牙vs健康的牙

最后要提醒的是，如果想好好給牙齒美白，建議去找牙醫(yī)；如果不想看醫(yī)生，那就告訴自己，在好好刷牙的前提下，一口微微發(fā)黃的牙齒其實(shí)更健康。