12月9日傍晚,茶余飯后,在郯城縣郯子公園南門聚集了一起學習太極拳的健身者。至此,太極拳熱升起,郯子公園、青年公園、墨泉公園以及板栗園內(nèi)等健身場所,健身養(yǎng)生練太極的健身者隨處可見。
隨著人民群眾生活水平的不斷提高,鍛煉和養(yǎng)生也隨之被人們重視起來,練太極拳熱也逐漸興起。太極拳不僅具有強健身體,自身防衛(wèi)作用,而且對防治疾病和延年益壽有著內(nèi)在價值。據(jù)長時間練太極拳的健身者介紹,練太極的好處是能身體素質(zhì)持續(xù)增強,一些慢性病也不翼而飛了。大家共同感覺是:四肢輕松、身勁倍增。(高軍 攝影)