高血壓患者應(yīng)該充分了解血壓變化的復(fù)雜性,以及短時(shí)間內(nèi)降壓降得過快、過猛可能帶來的嚴(yán)重后果,掌握正確的降壓理念和用藥規(guī)范,了解“正確降壓四大基本原則”:
原則一:高血壓不能諱疾忌醫(yī)
許多高血壓患者剛開始很難接受自己需要長(zhǎng)年服用降壓藥,往往會(huì)采取靜養(yǎng)、改變飲食、運(yùn)動(dòng)等方法調(diào)節(jié)血壓,但效果卻并不理想。實(shí)際上,高血壓不能諱疾忌醫(yī),非藥物治療效果不是萬能的,而且血壓受情緒和外部因素影響很大,一旦控制不住,會(huì)導(dǎo)致很危險(xiǎn)的后果, 甚至對(duì)身體器官造成無法挽回的損害。
原則二:降血壓不求太快太猛
許多患者總希望醫(yī)生幫助其快速降壓。但高血壓是慢病,慢病還要慢治。如果血壓突然一下子降下來,反而會(huì)帶來危險(xiǎn)。特別是長(zhǎng)年高血壓的老人,如果降得太快極易發(fā)生腦梗塞,造成嚴(yán)重后果。”正常情況下,患者在服用降壓藥后,一般一至二周才能起效,四至八周血壓降到目標(biāo)值。
原則三:清晨血壓是關(guān)鍵
對(duì)于大多數(shù)高血壓患者而言,清晨醒后開始日;顒(dòng)的最初幾小時(shí)內(nèi)(6~10時(shí))血壓會(huì)達(dá)到一天中的最高峰值,清晨服藥前也恰是降壓藥物效果最薄弱的階段,因此心肌梗死、心源性猝死及腦卒中等心腦血管疾病多發(fā)于這個(gè)時(shí)間段。建議患者使用真正長(zhǎng)效且每日服用一次即可以控制24小時(shí)血壓的藥物。幫助患者平穩(wěn)安全度過清晨血壓高峰時(shí)段。
原則四: 降血壓是長(zhǎng)期工作
很多患者存在吃藥不堅(jiān)持的問題。只要確診了高血壓,無論有沒有癥狀,是否感覺到頭暈,都要根據(jù)醫(yī)生建議按時(shí)服藥,一定不能隨便停藥。停藥極易造成血壓波動(dòng),對(duì)心血管造成損傷。只有堅(jiān)持服用長(zhǎng)效藥物,平穩(wěn)控制好每一個(gè)24小時(shí)的血壓,才能真正管理好血壓,更好地預(yù)防心梗和腦卒中的發(fā)生。
