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養(yǎng)生保健

急性腰扭傷多由搬動(dòng)重物、髂身取物、打呵欠、抬提重物時(shí)，肌肉神經(jīng)運(yùn)動(dòng)不協(xié)調(diào)，用力過(guò)猛所致。那么，急性腰扭傷后如何處理？急性腰部扭傷的急救方法。急性腰扭傷 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時(shí)間：2021-06-29

眼痛畏光還見(jiàn)風(fēng)流淚別忘了查甲狀腺

作為人體的“發(fā)動(dòng)機(jī)”，小小甲狀腺發(fā)揮著調(diào)節(jié)新陳代謝、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育的大作用。一旦甲狀腺功能發(fā)生異常，將危害到機(jī)體各個(gè)器官。但如果甲狀腺是個(gè)&ld ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時(shí)間：2021-06-29

日照亮視達(dá)康：青少年摘掉眼鏡不是夢(mèng)！

“我國(guó)學(xué)生近視呈現(xiàn)高發(fā)、低齡化趨勢(shì)，嚴(yán)重影響孩子們的身心健康，這是一個(gè)關(guān)系國(guó)家和民族未來(lái)的大問(wèn)題，必須高度重視，不能任其發(fā)展。” — ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時(shí)間：2021-06-21

天天喝牛奶骨質(zhì)密度還偏低？先回答這七個(gè)問(wèn)題

最近，好幾個(gè)關(guān)注營(yíng)養(yǎng)的朋友給我提出有關(guān)喝牛奶的問(wèn)題，都很有挑戰(zhàn)性。一位女士問(wèn)：喝牛奶真的對(duì)補(bǔ)鈣有幫助么？我每天喝1杯牛奶，怎么測(cè)出來(lái)骨密度還有點(diǎn)低？我 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時(shí)間：2021-06-16

小噴嚏背后藏著大隱患過(guò)敏性鼻炎得治

春季容易打噴嚏、鼻塞、流鼻涕這些小狀況，總是打擾著我們的好心情。著涼感冒了？不，很有可能是過(guò)敏了。春季作為過(guò)敏的高發(fā)季節(jié)，空氣中的浮塵、花粉和細(xì) ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時(shí)間：2021-06-16

這樣晨練是錯(cuò)的！警惕晨練的8大誤區(qū)

▲ 誤區(qū)1：天不亮就去晨練建議：最好等太陽(yáng)升起后、有明顯暖意之時(shí)，再外出晨練。太陽(yáng)升起后才是比較適宜的晨練時(shí)間，因?yàn)橹参镏兄圃煅鯕獾娜~綠素只有在陽(yáng)光的參 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時(shí)間：2021-06-15

中國(guó)古代的疫苗

痘衣法種“人痘” ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時(shí)間：2021-06-09

新研究揭示新冠病毒“致命弱點(diǎn)”

一個(gè)由瑞士蘇黎世聯(lián)邦理工大學(xué)研究人員領(lǐng)導(dǎo)的國(guó)際團(tuán)隊(duì)日前在美國(guó)《科學(xué)》雜志上發(fā)表論文說(shuō)，新冠病毒嚴(yán)重依賴(lài)一種名為“移碼”的特殊機(jī)制調(diào)節(jié)病毒蛋白 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時(shí)間：2021-05-19

手麻是大病的征兆經(jīng)常手麻的人需警惕這8種疾病

手麻這種情況，大多數(shù)人都遇到過(guò)。有人睡覺(jué)壓著胳膊了，手麻無(wú)力；有人玩“跳一跳”時(shí)間長(zhǎng)了，眩暈手麻；有的孕婦到了孕晚期，手腕刺痛麻木…& ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時(shí)間：2021-05-17

花生是心血管疾病的“禍根”還是營(yíng)養(yǎng)佳品？醫(yī)生本文一次講清

在心內(nèi)科門(mén)診部，常常有患者或家屬會(huì)疑問(wèn)，要低脂飲食那花生是不是不可以吃了，花生榨的油是不是也不能用了，為什么網(wǎng)上這么多人推薦吃花生降脂，是不是真的呢。 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時(shí)間：2021-05-17

尿酸高，不一定是“吃”出來(lái)的！醫(yī)生：跟這1原因有關(guān)，別疏忽

現(xiàn)在，人們對(duì)于體檢結(jié)果里的一項(xiàng)指標(biāo)越來(lái)越關(guān)注，那就是血尿酸標(biāo)準(zhǔn)。它表示了腎臟是否正常工作，將多余的尿酸排出體外。當(dāng)人體的血尿酸標(biāo)準(zhǔn)過(guò)高時(shí)，一般是成年男 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時(shí)間：2021-05-17