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健康

相關疾病的五個魔鬼時段值得小心

臨床研究發(fā)現(xiàn)，一些疾病白天不愛“糾纏”，常在夜間“侵犯”，時間還很規(guī)律，形成若干“魔鬼時段”。相關疾病患者需在夜間多 ... [更多詳細]

發(fā)布時間：2017-02-15

心律失常防治有道

健康人的心跳是每分鐘60～100下。如果心跳的次數(shù)慢于60下,或快于100下,都是心律失常。早搏、房顫、室顫是三大心律失常。　　早搏 ... [更多詳細]

發(fā)布時間：2017-02-15

豆腐搭配三種食物能讓營養(yǎng)翻倍

　　　　聲明：圖片來源網(wǎng)絡，如有侵權，敬請告知　　豆腐有植物肉的美譽，給它配上最要好的“搭檔”，能讓營養(yǎng)翻倍�！　�1、豆腐+魚、肉、蛋類　　 ... [更多詳細]

發(fā)布時間：2017-02-14

營養(yǎng)專家每天都吃啥

想必很多人都非常好奇，營養(yǎng)專家有著怎樣的飲食習慣，他們每天都吃什么？美國《預防》雜志刊文，由多名營養(yǎng)專家“現(xiàn)身說法”。 ... [更多詳細]

發(fā)布時間：2017-02-13

水果熟吃好還是生吃好

蘋果生吃養(yǎng)顏熟吃止瀉　　蘋果生吃養(yǎng)顏，熟吃止瀉。蘋果果膠具有排毒清腸道的效果，而果膠加 ... [更多詳細]

發(fā)布時間：2017-02-13

對鏡自查識別疾病

洗完澡后，對著鏡子檢查一下身體的各個部位，可以識別出來的多種疾病。 ... [更多詳細]

發(fā)布時間：2017-02-13

生完孩子如何瘦腰最安全

產(chǎn)后如何瘦腰最安全?擁有自己的孩子是件開心且幸福的事情，但是對于產(chǎn)后腰腹部的脂肪的堆積卻是新媽媽們最煩惱的問題，如何恢復完美身材成為一個頭疼的問題。產(chǎn) ... [更多詳細]

發(fā)布時間：2017-02-13

身體各部分減肥小方法

一、減下巴就是低頭�？隙ㄒ昧貉鲱^。感覺下巴和脖子都收緊了停5秒再放下，天天做20~40下。一周就會見到成效。二、上臂內側兩個小啞鈴（可用礦泉水替代） ... [更多詳細]

發(fā)布時間：2017-02-13

瘦小腿肌肉需要注意什么

瘦小腿肌肉的手術方法已經(jīng)非常的高效，但是其術后注意事項也必不可少，據(jù)大眾健康網(wǎng)專家介紹，瘦小腿肌肉的注意事項主有以下幾點： 1、術后兩小時內盡量臥床休息 ... [更多詳細]

發(fā)布時間：2017-02-13

冬季如何瘦臉最安全

追求完美是每個女人都在努力的事情，而精致迷人的小臉是最美麗不過的，所以很多愛美者會想方設法來瘦臉，然而過大的面相容易導致整個人看起來都顯胖，那么冬季如 ... [更多詳細]

發(fā)布時間：2017-02-13

手臂吸脂后能拿重東西嗎

大眾健康網(wǎng)專家指出，手臂吸脂從腋窩等隱蔽的位置使針頭進入，不會留下疤痕，而且針眼非常小，再配合水動力溶脂減肥系統(tǒng)基于精確水動力原理的螺旋式水刀，通過加 ... [更多詳細]

發(fā)布時間：2017-02-13

教你輕松減掉啤酒肚

年底各類聚餐開始多起來，加上平時久坐不動，就容易形成啤酒肚，不但影響美觀還容易患一些慢性病。最近，“MSN日文網(wǎng)”刊文，介紹了法國流行的&ldquo ... [更多詳細]

發(fā)布時間：2017-02-13

怎么減肚子上的贅肉

1.要瘦腹，先調姿勢不用懷疑，有80%以上的腹部贅肉的堆積就是因為日常很多不良習慣引起的，而坐姿是排名第一的殺手。弓背，含胸會讓贅肉堆積在腰部，久而久之就 ... [更多詳細]

發(fā)布時間：2017-02-13

腰上贅肉怎么減有效果

關于常坐在辦公室的愛美人士來說，腰困難。整形醫(yī)院專家指出，性感嫵媚的腰肢是誰都想要的，但是腰部的贅肉卻無情的抹殺了這一夢想，到底腰脂肪，恢復了往日的苗 ... [更多詳細]

發(fā)布時間：2017-02-13

腹部四步減肥法

以下就是腹部四步減肥法，每天晚上睡覺之前做一做，運動量不大用時也不多： 1、平躺在床上，雙手交叉放在胸前，背部貼在床上，雙腿微曲，然后頭往左側轉動，同時 ... [更多詳細]

發(fā)布時間：2017-02-13

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